#فائدة_طبية_رمضانية.. ~7 - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
حدث في مثل هذا اليوم 16 ديسمبر عام 1947
الكاتـب : -
ا المداومة على سورة البقرة لا تغيرك أنت فقط بل تغير حتى من حولك
الكاتـب : -
طالما نيّة الانسان نظيفة رأي أي حدا فيه حر .. 🌾🩷
الكاتـب : -
علاج_وجـ.ـع #الركبة
الكاتـب : -
المسح في الإسلام
الكاتـب : -
القضا فى الإسلام
الكاتـب : -
ثمرة التأخُّر
الكاتـب : -
أفتوا قتيلًا
الكاتـب : -
سبب ينهي العلا.قة مهما كانت قوية🥺💔
الكاتـب : -
مع أو ضد
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > الأقــســـام الــعـــامــة > رمضان يجمعنا
 
 

رمضان يجمعنا يختص بمواضيع شهر رمضان المبارك والمسابقات والرمضانية

 
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
المشاركة السابقة   المشاركة التالية
#1  
قديم 04-08-2023
سكون وانين غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~
اوسمتي
21 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل : Jun 2016
 فترة الأقامة : 3461 يوم
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (05:59 PM)
 الإقامة : فلسطين..
 المشاركات : 115,878 [ + ]
 التقييم : 28150
 معدل التقييم : سكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
images/icons/21s.gif #فائدة_طبية_رمضانية.. ~7





يُنصَح بممارسة بعض التمارين الرياضية في شهر رمضان،
مثل المشي يوميًّا مدة ساعة قبل وجبة الإفطار بساعتين؛
وذلك لأهمية هذه التمارين في حرق الدهون،
ولكون نسبة حرق الدهون في هذه الساعة مضاعفة.

ولا ينصح بالمشي بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة.

نتمنى لكم الصحة والعافية♥





رد مع اقتباس
 
 
 



جديد مواضيع قسم رمضان يجمعنا
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فائدة_طبية_رمضانية.. سكون وانين رمضان يجمعنا 7 04-08-2023 10:30 AM
فائدة_طبية_رمضانية..~5 سكون وانين رمضان يجمعنا 7 04-08-2023 10:29 AM


الساعة الآن 10:12 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.