فوائد شرب الكمون والليمون

فوائد شرب #الكمون_والليمون

الكمون والليمون
1- تخفيف الوزن، وذلك لأنّ الكمون والليمون يحتويان على مركبات قادرة على حرق الدهون وخاصة دهون البطن، وقادرين على إعطاء الجسم الشعور بالشبع، ولتحقيق هذه الفائدة يجب شرب كوب من الكمون والليمون بشكل يومي على الريق.

2- تخليص الجهاز الهضمي من الغازات المزعجة.

3-حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة، وجعل البشرة أكثر شباباً ونضارة

4- علاج أمراض الجهاز التنفسي، كالتهابات الحلق أو الأعراض الناتجة من الرشح والإنفلونزا.

5-حماية الجسم من السرطانات فالليمون يحتوي على إنزيمات قادرة على إزالة السموم من الجسم وهذه السموم مرتبطة بالأورام السرطانية، ومشروب الكمون والليمون يحمي خاصة من سرطان الثدي، والقولون، والبروستاتا، والأمعاء.

6-يعطي الجسم الشعور بالراحة والاسترخاء، فالليمون من أهم الأغذية المهدئة للأعصاب وكذلك الكمون،

7-التخلص من رائحة الفم الكريهة ومعالجة أمراض اللثة،

8- مفيد للحامل وجنينها، فشربه يقوي العظام لاحتوائه على الكالسيوم وذلك يحمي الجنين من الكساح، والليمون يحتوي على حمض الفوليك المعروف بقدرته على حماية الجنين من بعض التشوهات الخلقية.

طريقة تحضير شراب الكمون والليمون

1-يتم غلي كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من الكمون، ثمّ يُترك لمدّة خمس دقائق.
2-يصفّى ماء الكمون، ويوضع في كوب نظيف.
3- يُضاف إلى الكوب عصير ليمونة واحدة ويحرّكان مع بعضهما البعض.
4- يتناول المشروب أما دافئاً أو بارداً.

يسلمو للفائدة بسمة
ماننحرم

اشي بسيط لكن فوائده كثيرة ومهمة
يعطيك العافية لادراجك القيم ..

يعطيك العافيه وتر
تحياتي

وانا بحكي جوزي ليش ما بنصح هههههه

كل يوم قبل النوم بشربه هاد وقال شو انا بنصح وهو لا


يسلموا ي عسل ع الفائدة والموضوع الحلو

جربت و شربته مرة و قلبت معدتي هههههه
كل شي مفيد ما بحبهه
يسعدكك

علي هيك من اليوم ليمون وكمون ههه
ما شاء الله فوائده متعددة
شكرا لك ولطرحك

بشربه دائما عالريق وقبل النوم بس وقفت لان رمضان
بس برجع اله من يخلص رمضان
مفيد كثير
تسلم ايدك عسوله

في فوائد كثيره ولذيذ .

يعطيك العافيه ماقصرتي .~



تحياتي لك

فواىد قيمه
يعطيك العافيه.