لا تنشر الغم والنكد ! حذار من نشر الغم - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
حدث في مثل هذا اليوم 16 ديسمبر عام 1947
الكاتـب : -
ا المداومة على سورة البقرة لا تغيرك أنت فقط بل تغير حتى من حولك
الكاتـب : -
طالما نيّة الانسان نظيفة رأي أي حدا فيه حر .. 🌾🩷
الكاتـب : -
علاج_وجـ.ـع #الركبة
الكاتـب : -
المسح في الإسلام
الكاتـب : -
القضا فى الإسلام
الكاتـب : -
ثمرة التأخُّر
الكاتـب : -
أفتوا قتيلًا
الكاتـب : -
سبب ينهي العلا.قة مهما كانت قوية🥺💔
الكاتـب : -
مع أو ضد
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > منوعات قلب فلسطين > تطوير الذات
 
 

تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-05-2019
الـبـارون غير متواجد حالياً
Palestine     Male
SMS ~
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 24
 تاريخ التسجيل : Jun 2016
 فترة الأقامة : 3462 يوم
 أخر زيارة : منذ 13 ساعات (08:29 AM)
 الإقامة : ليس هناك مكان
 المشاركات : 28,150 [ + ]
 التقييم : 6460
 معدل التقييم : الـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond reputeالـبـارون has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي لا تنشر الغم والنكد ! حذار من نشر الغم



لا تنشر الغم والنكد !

حذار من نشر الغم


كثيرأ ما نضطر للتعامل مع شخص متشائم، جالب للهم، بائس،
ينشر طاقته السلبية ودائم الشكوى،
فيؤثر علينا سلباً بالطبع
ونتمنى لو أنه يرحم نفسه ومن حوله من إشاعة النكد والأحزان.
ولكن….
ماذا لو كنت أنت ذلك الشخص الكئيب الذي ينشر الغم من حوله؟
ننصحك بإنقاذ نفسك قبل خسارة مكانتك في قلوب من تحبهم.
-
توقف عن ندب حظك أو حظ الآخرين، وعن الحديث عما يجلب الهم والغم.
تخلص من ميولك التشاؤمية وانتقل من خانة المنفرين إلى مكانة المبشرين
، هؤلاء الذين يستبشر الناس برؤيتهم وسماع أحاديثهم.
تعود على حل مشاكلك بنفسك واستتر على ابتلاءاتك واظهر للناس بصورة حسنة.
لا تستجدي العطف والشفقة من أحد.
لديك رب كريم، رحيم، رؤوف، عالم بأحوالك فالجأ إليه
وادعو له أن يكشف ما بك من هم وينجيك من الغم،
ودعك من التشكي للناس.
-
هل تعلم ما ستجنيه من كثر الشكوى للناس وإظهار تعاستك؟
سوف تجني خوفهم من تأثيرك السلبي على حياتهم،
وسيخافون حسدك وغيظك من نعمهم.
فأنت في نظرهم فاقد النعمة البائس
وبالتأكيد هذا سيرشحك لأن تصبح حسوداً يملؤك الغل والغيظ.
لا أحد في هذه الدنيا يستمتع بصحبة (الشخص النكدي).
-
جميعنا يبحث عن الطمأنينة، البشرى، الأمل…
جميعنا يتوق إلى صحبة ذوي الشخصيات القوية، المتفائلة، الملهمة للنجاح.
ولا أحد منا يطيق معاشرة المتجهمين، المكتئبين، أصحاب القناعات السلبية.
-
لا تطمع في أحبتك أكثر من اللازم، فتلقي بكاهل همومك ومخاوفك وأحزانك عليهم.
فهم في النهاية بشر لهم طاقة للتحمل.
لا تستنفذ ما لديهم من طاقة في سماع أحزانك.
من حقك بالتأكيد أن تستعن بشخص تحبه وتثق به لتبوح له بمكنونات نفسك،
إنما الخطأ في المبالغة بالشكوى وجر أحبتك للحزن والكآبة.
-
أنت لست فاقد النعمة. الحياة مليئة بالفرص وأبواب الله مفتوحة دائماً لأهل الخير فكن منهم
وترقب الفرج مع السعي الجاد للتغلب على سلبيات شخصيتك أولاً ومن ثم حياتك.
وتأكد أنك ستصبح بحال أفضل عندما تتوقف عن الندب والتحسر والتشكي للناس.
وليس المقصود هنا الفضفضة التي نلجأ لها مع شخص قريب للنفس للتفريغ عن مكنونات أنفسنا ولسماع نصيحة أو عبارة نتطمئن لها.
أو لمجرد أن نفرغ شحنات الغضب أو الحزن التي استولت علينا.
فهذا مطلوب ويجلب الراحة والفائدة بلا شك.
-
ولكن هناك فرق كبير بين أن تكون شخص ايجابي وقوي وتلجأ للفضفضة مع من تثق به،
وأن تكون الشخصية النادبة الشاكية البائسة أبداً.
والكل يعلم في قرارة نفسه الفرق بين الحالتين.

-
لا تظهر كالبائس، سواء بلباسك الباهت غير المنمق أو بتعابير وجهك الكئيبة.

اجعل ملامح وجهك مريحة ومقربة للقلوب.
تعابير مريحة مبشرة وليست لئيمة كئيبة منفرة.
اعلم أن الأجواء المحيطة بك معدية فحاول دائماً الابتعاد عن الأشخاص السلبيين المُحبطين
لكي لا تنتقل إليك عدوى التشاؤم والسوداوية.
-
تخيل أنك في حالة عادية ومشاعرك متزنة فلست في حالة حزن أو غضب
كما أنك لست في حالة سعادة وبهجة،
مشاعرك حيادية تماماً ولست مشغول الفكر بأي قضية.
وأثناء هذا السكون النفسي تقابلت مع شخص حيوي، مرح، منطلق،
أحاديثه جذابة وشيّقة وخفة روحه تضيف البهجة على النفوس…
كيف سيصبح حالك بعد هذه المقابلة؟
هل ستبقى في حالة الوسط التي كنت فيها
أم أن الطاقة الإيجابية التي انفجرت أمامك ستجرك إليها؟
بالتأكيد سوف تشعر بأن أحاسيس السعادة قد انتقلت إليك بشكل أو بآخر
وبأنك أصبحت أفضل حالاً وأكثر حيويةً وحماساً.
-
ثم تخيل العكس:
في نفس حالة هذا السكون النفسي دخل عليك شخص كئيب، شاكي، متذمر،
أحاديثه تنفث الشؤم والإحباط، قصصه كئيبة وقناعاته سلبية…
دخل معك في نقاشات قاتمة كئيبة وروى لك أحاديثه المشؤومة التعيسة….
نعود لطرح نفس السؤال، كيف سيصبح حالك بعد هذه المقابلة؟
هل ستبقى بنفس الحال قبل مقابلة هذا الشخص
أم أن أجواءه السلبية التي أحاطت بالمكان قد انتقلت إليك؟
بالتأكيد سوف تشعر بالإحباط ويبدأ الشعور بالضيق بالتسلل إلى قلبك
بسبب مجالستك لجالب الغم والنكد.
-
فأي من الشخصيتين تود أن تكون؟
فاجئ نفسك قبل محبيك بتغلبك على قناعاتك السلبية وشخصيتك الميالة للتشاؤم.
احرص على مكانتك وقدرك بتخليك عن الطباع التي تتسبب بنفور حتى أقرب الناس إليك…
ولن نمل من الدعوة للتفاؤل مهما كانت الظروف فهي وسيلتك المضمونة لحياة أفضل




رد مع اقتباس
قديم 01-05-2019   #2


الصورة الرمزية Golden Eagle
Golden Eagle غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 604
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 06-04-2025 (02:57 PM)
 المشاركات : 9,274 [ + ]
 التقييم :  2211
لوني المفضل : Black
افتراضي



الإيجابية هو أمر مطلوب في كل شئ
يعطيك العافيه على الموضوع وشكرا لك.


 

رد مع اقتباس
قديم 01-05-2019   #3


الصورة الرمزية خَمْر أيلول
خَمْر أيلول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 271
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 07-08-2023 (12:01 AM)
 المشاركات : 103,901 [ + ]
 التقييم :  29066
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



الناس الايجابية ويلى دايما متفائلة الكل بيحب يتعامل معها
اما يلى الناس الكئيبة يلى بتستخسر بحالها تفرح حالها
راح يجرو الكل للكآبة والنكد طبيعى الناس هتبعد عنهم
طرح مهم
يسلمو وجع


 

رد مع اقتباس
قديم 01-05-2019   #4


الصورة الرمزية سكون وانين
سكون وانين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (05:59 PM)
 المشاركات : 115,878 [ + ]
 التقييم :  28150
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
21 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الاجابيه اهم شي
موضوع حلو ومهم

يسلمو دياتك
ودي


 

رد مع اقتباس
قديم 01-05-2019   #5


الصورة الرمزية شهد الروح
شهد الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 01-12-2021 (09:50 PM)
 المشاركات : 30,236 [ + ]
 التقييم :  15749
 
مزاجي:
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



بطبيعتنا بنحب الناس الرايقة اللي بتضحك على طول
وبنبعد عن العالم المتضايقة
الواحد مو ناقصه احباط واللي فيه مكفيه
والنا متل ما ذكرت رب رحيم كريم
والموجود اكتر بكتير من اللي فاقدينه
موضوع حلو كتير
استمتعت بقراءته
عوافي وجع الروح
تقديري


 

رد مع اقتباس
قديم 01-06-2019   #6


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 العمر : 34
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (08:12 PM)
 المشاركات : 96,285 [ + ]
 التقييم :  21441
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 اوسمتي
احلى ادارية بمنتدانا العضو الذهبي 
لوني المفضل : Black
افتراضي



الايجايبة مهمة ومطلوبة بحياتنا وما حدش بحب الشخص السلبي
وكثيرة الشكوى والتأفف من الحياة وغيرها لانه بيزيد سلبيتنا وتشاؤمنا من الحياة
واحنا بحاجة دايما حدا يعطينا امل
يعطيك العافية لادراجك الراقي ..


 
 توقيع : الصياد


-
ستطيب من بعد العناءِ حياتنا
‏ونذوق من بعد المرارة سُكّرَا

_ .
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم 01-15-2019   #7


الصورة الرمزية الامير
الامير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 العمر : 40
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (05:49 PM)
 المشاركات : 28,640 [ + ]
 التقييم :  452
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر و التقدير


 
 توقيع : الامير

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد



جديد مواضيع قسم تطوير الذات
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشكال رائعة لِما يرسمه الظل سرآب همس الصور 12 07-11-2018 07:57 PM
كــ زهرة تنشر الخير..او اكثر!!♥ Lo le Ta مدونات الأعضاء المنقولة 186 06-03-2018 10:19 AM
بعد وحدة الظل الكشف عن وحدة التزبيط في القسام m0m3n النكت والطرائف 4 01-17-2018 11:25 AM
يديعوت تنشر فيديو للحظة إغراق قارب فلسطيني خَمْر أيلول الأخبار المحلية والعالمية 3 11-22-2016 05:05 PM
صور جميلة من أعماق بحر غزة تنشر لأول مره m0m3n قلب فلسطين 7 07-22-2016 06:39 PM


الساعة الآن 09:31 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.