_11_خطوة لبناء الثقة بالنفس.♡ - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
حدث في مثل هذا اليوم 16 ديسمبر عام 1947
الكاتـب : -
ا المداومة على سورة البقرة لا تغيرك أنت فقط بل تغير حتى من حولك
الكاتـب : -
طالما نيّة الانسان نظيفة رأي أي حدا فيه حر .. 🌾🩷
الكاتـب : -
علاج_وجـ.ـع #الركبة
الكاتـب : -
المسح في الإسلام
الكاتـب : -
القضا فى الإسلام
الكاتـب : -
ثمرة التأخُّر
الكاتـب : -
أفتوا قتيلًا
الكاتـب : -
سبب ينهي العلا.قة مهما كانت قوية🥺💔
الكاتـب : -
مع أو ضد
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > منوعات قلب فلسطين > تطوير الذات
 
 

تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-25-2023
سكون وانين غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~
اوسمتي
21 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل : Jun 2016
 فترة الأقامة : 3460 يوم
 أخر زيارة : منذ 23 ساعات (05:59 PM)
 الإقامة : فلسطين..
 المشاركات : 115,878 [ + ]
 التقييم : 28150
 معدل التقييم : سكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
images/icons/21s.gif _11_خطوة لبناء الثقة بالنفس.♡





1 __ تغلب على خجلك فهو من أسباب فشل التعامل مع #الناس فيجب أن تتخطاه عن طريق بناء الثقة بالنفس.

2 __ تمالك غضَبك وإن أغضبك الناس تذكر #دائما أنك تستطيع أن تسيطر على غضبك وعدم اظهاره وابتسامة واحدة كفيلة بأن تحل الموقف ولا تعطي فرصة لاسْتفزازك.

3 __ لا تتسرع في الحكم على الآخرين حتى تكون #صورة متكاملة عنهم ولا تجعل انطباعك الأول هو الانطباع الآخير عنهم.

4 __ لا تحط من قدر الآخرين أيا كانوا في مستواهم فأنت لا تتخيل مدى تأثير الاهـانة عليهم. تذكر هذا و#طور من قدراتك

5 __ لا تفترض أن #في الآخرين الكثير من العيوب بل افترض أنك أنت المليء بالعُيوب.

6 __ اكتسب #مهارة التعامل مع الآخرين لتزرع الود والمحبة في نفوسهم عن طريق تقبل الآخر كما هو ولا تحاول نسخه كما تريد.

7 __ لا تتمسك برأيك إلى حد العناد وانصت واسمع من الآخرين لربما تكتشف شيئا #لم تسمعه من قبل.

8 __ امدح الآخرين واشكرهم ولكن دون تملق ولا نفاق فالكلمة الصادقة سحر #الحياة.

9 __ كن متواضعا #مع الاخرين فالتواضع سمة تحبب الناس فينا وتجعلهم يشعرون براحة عند التعامل معنا دون تباهي وتفاخر.

10 __ تذكر دائما أنه #لا يوجد أحد أفضل منك فكل شخص لديه قدر من المشكلات والاخفاقات وأن الحياة تأخذ من الجميع.

11 __ اهتمامك الزائد بمن تحب يشعره بأنك من تحتاج إليه، فإنه يعتبرك مجرد أداة يركنها على الرف، ويعود لها متى شاء فأنصحك بأن تعطي كل شخص على قدر اهتمامه .




رد مع اقتباس
قديم 03-25-2023   #2
سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً


الصورة الرمزية نقاء
نقاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 558
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (05:13 PM)
 المشاركات : 181,361 [ + ]
 التقييم :  46846
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
العضو الذهبي الاناقةة 
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي



اهتمامك الزائد بمن تحب يشعره بأنك من تحتاج إليه، فإنه يعتبرك مجرد أداة يركنها على الرف، ويعود لها متى شاء فأنصحك بأن تعطي كل شخص على قدر اهتمامه .

حبيت جدا
كل الشكر سكون
مميزه ب اختياراتك المفيده دائما
دمت بخير♡


 
 توقيع : نقاء

يا عناية اللّه المُشددة التفي حول غزة


رد مع اقتباس
قديم 03-25-2023   #3
https://www.raed.net/img?id=191984


الصورة الرمزية S T E L L A
S T E L L A غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 15 ساعات (02:34 AM)
 المشاركات : 577,850 [ + ]
 التقييم :  144760
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
نآهه أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي

لوني المفضل : Black
افتراضي



مموضوعع ححلوو
+ يسسلموو دديآآأتكك
وردةةة


 
 توقيع : S T E L L A

يآاآرب
سسآإبقي كمـآإ نــآهه
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شقيةةة , مرحةة , نغوشةة , عفويةة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة ')
ققويةة , عنيدةة , إستثنآإئيةة
, انتققائيههنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لـآ آشبه أحدد و لـآ آححد يشبهني نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
إآممْم رَآإسسْ يَإابِسسْ .


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
آببووي أول ححدآانن ندههلي ننووششش و البآاككي ككزآبينن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الله ييرححمم ععمهةة ننووششش نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة .

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 03-25-2023   #4


الصورة الرمزية Golden Eagle
Golden Eagle غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 604
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 06-04-2025 (02:57 PM)
 المشاركات : 9,274 [ + ]
 التقييم :  2211
لوني المفضل : Black
افتراضي



نصائح قيمة سكون
يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 03-25-2023   #5


الصورة الرمزية jr7
jr7 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 925
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 09-28-2025 (08:25 PM)
 المشاركات : 49,197 [ + ]
 التقييم :  7874
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي



ادراج قيم
يسعد قلبك
احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-26-2023   #6


الصورة الرمزية فاطمة الاحمدى
فاطمة الاحمدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1990
 تاريخ التسجيل :  Mar 2023
 العمر : 34
 أخر زيارة : 04-07-2025 (03:55 PM)
 المشاركات : 30 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مموضوعع ححلوو
+ يسسلموو دديآآأتكك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-27-2023   #7


الصورة الرمزية البريئة !
البريئة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1199
 تاريخ التسجيل :  Apr 2019
 أخر زيارة : منذ 11 ساعات (06:10 AM)
 المشاركات : 93,038 [ + ]
 التقييم :  38579
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
 اوسمتي
اللحضور الدائئمم العضو الذهبي 21 اجمل رمزية 
لوني المفضل : red
افتراضي



نقاط مهمة يا ريت كلنا بنمتلكهاا
رائعة سكون
و مواضيعك مهمة و مفيدة
تحياتي


 
 توقيع : البريئة !

رحل الذين نُحبهم و استوطن الأغرآب ..
.
مآتت لهفتنآ المجنونةة .~

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 04-10-2023   #8


الصورة الرمزية سكون وانين
سكون وانين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 23 ساعات (05:59 PM)
 المشاركات : 115,878 [ + ]
 التقييم :  28150
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
21 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



نورتو♡


 

رد مع اقتباس
قديم 04-18-2023   #9


الصورة الرمزية سكون وانين
سكون وانين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 23 ساعات (05:59 PM)
 المشاركات : 115,878 [ + ]
 التقييم :  28150
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
21 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد



جديد مواضيع قسم تطوير الذات
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي تصرفات ذوي الثقة بالنفس؟ مذهل . تطوير الذات 5 01-31-2021 02:18 PM
6 أسرار تمنحك الثقة بالنفس lonely heart تطوير الذات 23 11-09-2019 07:49 PM
تمارين لزيادة الثقة بالنفس خَمْر أيلول تطوير الذات 5 11-11-2017 06:24 PM
١٠ خطوات لبناء الثقة بالنفس خَمْر أيلول تطوير الذات 4 11-30-2016 06:58 AM
اسباب فقدان الثقة بالنفس وتر تطوير الذات 6 08-26-2016 12:28 AM


الساعة الآن 05:53 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.