الزبيب يزيل السموم من الجسم ..

/


يتميز الزبيب باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين " سي "
ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية
من العديد من الأمراض،
ويعتبر من أهم مصادر:
الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.
ومن فوائد الزبيب أنه :
يساعد على إزالة السموم من الجسم .
مقاومة الميكروبات والفيروسات .
علاج الروماتيزم .
أمراض الكبد والمرارة .
ضغط الدم المرتفع .
علاج السعال الجاف.
الوقاية من أمراض القلب.

ويعتبر الزبيب من المواد المغذية
وبخاصة عند من يعانون من نقص الوزن أو سوء التغذية،
كما أن الكمية المستهلكة يوميا من الزبيب
تحدد بحسب الحالة الصحية،
فالبعض قد يحتاج إلى كمية أكبر أو أقل بحسب الوزن
والحالة الصحية ووجود مشاكل صحية مصاحبة.

ممببحبوو ههههه ')
ففوائئدوو ممهمههه !
يسسسسلموو نورر عع ممعلوماتت ههايي ')
ووردهه

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة barbie ممببحبوو ههههه ') ففوائئدوو ممهمههه ! يسسسسلموو نورر عع ممعلوماتت ههايي ') ووردهه

وانا ما بحبه ههههه
يسسلموو لحضووركك ننوش
أنرتِ ..

شكراً للمعلومات المفيدة
ما ننحرم جديدك

مشششكورة ع الإفادة

يسسسلموو دياتك ع المعلومات

فوائده حلوة كثير
وبستعمله سواء بالاكل او ع الحلويات
يسلمو نور للفائدة

يسلمو عالنقل المهم

ارق التحايا

انا بحبه مع الكبسة
بس مع الحلويات ابدا ما بحبه
بس فوائده كتيرة وحلوة
مشكورة عالافادة يا عسل
ما ننحرم

بحبو ك تسالي

يسلموو لجب المفيد يعطيكي العاافيىةة

بحب الزبيب وزاكي طعمه وحلو انه فوائده كثيرة
يعطيك العافية لادراجك القيم ..