10 عادات يقوم بها الناجحون قبل الإفطار

إن كنت تريد النجاح في حياتك العملية عليك أن تبدأ التعلم من أخطائك السابقة، وبالتأكيد لابد من الاستفادة من تجارب الناجحين الذين تعرفهم، ولكل ناجح عادات خاصة به ولكن في النهاية لابد من أن تتقاطع عادات الناجحين مع بعضها البعض؛ هذا ما سنقدمه لك في هذا المقال، أكثر عادات الناجحين الصباحية شيوعاً.

1. الاستيقاظ المبكر
كما نعلم جميعاً إن الاستيقاظ الباكر من أهم العادات اليومية بسبب ما يقدمه لنا من فوائد جمة، أهمها القدرة على التركيز وزيادة القدرة على التفاعل والإنتاج خلال اليوم، ناهيك عن أن وقت الإنسان الناجح هو أهم ما يملكه لذلك يسعى للحصول على الوقت الطويل خلال اليوم.

2. صباح الخير زوجتي العزيزة
من المهم أيضاً قضاء بعض الوقت مع الزوجة في الصباح الباكر لأنه في المساء يكون الشخص متعب من أعمال النهار وقائمة الاتصالات الطويلة وغيرها من المهام اليومية التي يقوم بها كل ناجح.

3. فطور عائلي
استثمر الوقت الصباحي مثل أي شخص ناجح بقضاء الوقت مع عائلتك، ويمكنك الاستمتاع بالإفطار اللذيذ مع أطفالك وزوجتك أيضاً.

4. التمارين الرياضية
يمكنك تحسين مزاجك اليومي بالقيام ببعض التمارين الرياضية في الصباح ويفضل أن تقوم بها في الهواء الطلق أو في الطبيعة قدر الإمكان.

5. التأمل
إن كنت لا تحب الرياضة كثيراً، يمكنك أن تقوم ببعض تمارين اليوغا أو بعض التأمل من أجل زياة تركيزك وتحسين مزاجك.

6. البريد الالكتروني
قبل أن تخرج من منزلك تفقد بريدك الالكتروني لتعرف كل التطورات التي حدثت خلال الليل، ربما يغير بريد الكتروني واحد من زميلك في العمل مخططك اليومي.

7. تابع آخر الأخبار
وخاصة تلك التي تخص مجال عملك، من الضروري للغاية أن يبقى الإنسان الناجح على معرفة بكل ما يحدث في العالم من حوله لأن هذا الأمر يعطيه القدرة على اتخاذ قرارات أفضل.

8. خطط ليومك بالكامل
بل ويمكنك أيضاً أن تقوم بتخطيط حياتك العملية لكامل الأسبوع أو الشهر، عدا عن أنك تستطيع أن تضع أهداف سنوية وتعمل على تحقيقها في كل يوم.

9. ابحث عن الأمور التي تحبها
إن كنت تمتلك هواية أو موهبة معينة، اعمل على تطويرها في الصباح الباكر قبل البدء بالأعمال اليومية لأنك لن تمتلك الوقت الكافي لها.

10. مواعيد العمل مع فنجان القهوة الصباحي
غالباً ما نسمع عن “غداء عمل ” أو “عشاء عمل”، لكن الحقيقة التي يجهلها الكثيرون أن المواعيد التي تحقق الهدف المنشود منها تكون مع فنجان القهوة الصباحي.

نصائح حلوة
يسسلمو للطرح
ماننحرم جديدك

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خَمْر أيلول نصائح حلوة يسسلمو للطرح ماننحرم جديدك

ويسلموو لحضورك الحلوو
وردك الذوق ..

10. مواعيد العمل مع فنجان القهوة الصباحي

هادي اهم شي.
يسلمو الصياد
لاخلا ولاعدم

8. خطط ليومك بالكامل

بحس التخطيط بجيبش نتيجة كله بفشل
نصاائح حلووة كتيير و مهمة
يعطيكك العاافيةة الصيااد
ماا ننحرم

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون وانين 10. مواعيد العمل مع فنجان القهوة الصباحي هادي اهم شي. يسلمو الصياد لاخلا ولاعدم

ويسلموو ع هالحضور الحلو
والرد الحلو
ما ننحرم ..

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الروح 8. خطط ليومك بالكامل بحس التخطيط بجيبش نتيجة كله بفشل نصاائح حلووة كتيير و مهمة يعطيكك العاافيةة الصيااد ماا ننحرم

ومين سمعك انا لساعة قدام بخططش بدي اخطط يوم كامل
والك العافية لادراجك الحلو وردك الراقي
ماننحرم ..

كل هالامور مهمه لحتى الانسان يكون ناجح بحياته
نصائح قيمه
يسلمو دياتك محمود

عليك أن تكون ناجحاً بالبداية
ثم تقوم بما يقوم الناجحون هههه
شكراً لك

رققمم 1 اههمم واححدهه
يسسلممو الصصيادد ")
مموضضوعع مميز و مففيدد
وردهه