[ ححاولووو ] 💥

ما ضل يوم تقريباً وبتخلص ٢٠٢٢ ،
حاولوا تدخلوا عَ السنة الجديدة ويكون عندكن خطة ،
كيف يعني ؟
1 - أوّل شي تخلّصوا من السلبيات بحياتكن سواء إن كانت :
- اشخاص سلبية : بتعطيك طاقة لتحولك لإنسان مُحبط
- عادات سلبية أو سيئة : تذكروا شو العادات اللي بتأثر بشكل سلبي على حياتكن ، وبلشوا تعوّدوا حالكن إنكن ما تمارسوها لحتى تتخلصوا منا عَ الآخر .
2 - حددوا أهدافكن لهي السنة حتى لو كانت هي الأهداف بسيطة بس أهم شي تحسوا بالراحة إذا وصلتو لهدف واحد
أو أهداف كبيرة متل :
- تخسر/ ي وزنك أو تزيدو
- او مثلاً فكّروا تتعلموا لغة ، حفظوا مفردات وهالقصص بتفيد كتير
- جمعوا مصاري هاد اذا ضل بس حاولوا توفروا شوي
وهي شوية أهداف ممكن الواحد يوصلّا .
4 - تفائلوا ، صح مرق كتير شغلات بتقرف بس في دائماً فسحة أمل ،
لا تخلوا القرف يلاحقكن سنة ورا سنة .
5 - إمشوا عَ مقولة
If u don't belong , don't be long
يعني اذا ما حسيت بقيمتك بالمكان اللي إنت فيه لا تكمل فيه و بعد عنو .
6 - لا تستنزفوا وقتكن ومشاعركن بلا مقابل لانو رح تتحول بعد وقت لذكريات مؤلمة يعني لا تتسرعوا وتبلشوا علاقات غبية .
7 - كونوا مسالمين العالم مو ناقصن حروب نفسية كمان .
و بتمنى سنة ٢٠٢٣ تكون خير على الكل وتنسينا اللي عشناه بهالسنة المقرفة ..
وكونوا بخير دائماً ❤️!


باايي