منتديات قلب فلسطين - عرض مشاركة واحدة - حقائق متعلقة بالشيب وظهوره , تقدم العمر , الإجهاد, نمط الحياة, معلومات صحية 2017

#1 05-03-2017


	يختلف منظور الأشخاص للشيب فقد يعتبرة البعض أمرا ايجابيا والأخر سلبيا، وفي الواقع إن ظهور الشيب أمرا طبيعيا يحدث للجسم مثلها مثل ظهور التجاعيد وضمور العضلات ولكن هنالك بعض الأمور التي يمكن أن تعجل من ظهوره وكما هناك بعض العادات التي تعمل على تأخير ظهور الشيب كما يوجد الكثير من المعلومات المتعلقة بالشيب وظهوره. وفيما يلي بعض هذه المعلومات: دليل على التقدم بالعمر أثبتت عدة دراسات بأن الشعر يتغير لونه بالظروف الطبيعية للون الأبيض، والدليل على ذلك أنه أكثر من نصف الذين تجاوزت أعمارهم 50 عام يمتلكون الشعر الأبيض، ولكن هناك بعض الحالات الشاذة كأن ترى شابا يكتسي شعره اللون الأبيض. الجينات إن العامل الوراثي له دور كبير في سرعة ظهور الشيب ومن خلال بعض الدراسات تبين أن الأشخاص ذوو الشعر الأحمر يظهر عليهم الشيب مبكرا، كما أن الآسيويين بشكل عام يظهر الشيب عليهم مبكرا، إذ تم تصنيفهم بالمرتبة الثانية من ظهور الشيب المبكر بعد الأشخاص ذوو الشعر الأحمر، ثم يليهم الأفارقة. الإجهاد يعتبر الإجهاد من العوامل المساعدة على ظهور الشيب ولكن ليس بطريقة مباشرة حيث أن تعرض المرء للمرض أو تناول بعض العلاجات يعمل على تساقط الشعر بشكل سريع وعند نمو الشعر من جديد قد ينمو بعضها باللون الأبيض، بالإضافة الى أن الاجهاد النفسي له نفس التأثير. نمط الحياة المتبع إن التدخين أكثر العادات التي تؤثر في البشرة والشعر فهو يعمل على فقدان صبغة الشعر، كما يعتبر تناول الاطعمة التي لا تحتوي على الفيتامينات مثل B12 يزيد من فرصة فقدان صبغة الشعر، وان تناول الاطعمة الخالية لمضادات الأكسدة تبقي الخلايا معرضة للسموم بشكل كبير وبالتالي تلفها، وهذا بدوره يساعد في ظهور الشيب. نمو الشيب وليس تغير للون الشعر يعتقد البعض ان الشعر يفقد شعره تدريجيا ليصبح أبيض ولكن الشعر الأبيض ينمو ابيضا من البداية، والسبب في ذلك ان الشعر يتجدد باستمرار وان تجديد الشعر يتطلب تجديد خلايا الصبغة فيفتقد بعض الشعر الصبغة عن النمو.