|
البيض و الجبنه معا
البيض و الجبنة هما من أفضل مصادر البروتين التي يمكن استهلاكها صباحاً على وجبة الفطور، و بالإمكان تناولهما بالتناوب، أي فطور اليوم بيض مثلاً و فطور الغد جبنة و هكذا.
و التناوب يكون في حال كان الشخص يحاول تجنب تناول البيض بكثرة لسبب ما. |
شكرًا للمعلومة الأمير.
|
معلومة حلوة
الف شكر |
يعطيك العافيه
تقديري |
يسلمو الامير
ماننحرم |
| الساعة الآن 12:05 PM |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.