منتديات قلب فلسطين - سمك فليه مشوي

منتديات قلب فلسطين (https://www.heartps.com/vb/index.php)

- أطايب شهية (https://www.heartps.com/vb/forumdisplay.php?f=23)

- - سمك فليه مشوي (https://www.heartps.com/vb/showthread.php?t=36857)

سمك فليه مشوي

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/node/3).jpg

مقادير سمك فيليه مشوي

- سمك الفيليه : 200 gr (الوقار أو قشر البياض)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (الجافة)
- الثوم : 2 pcs (المفروم)
- الخردل : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الذرة : ملعقة كبيرة
- الشطة : رشّة (حسب الرغبة)
- عصير الليمون : 110 gr
- زيت الزيتون : نصف كوب

طريقة تحضير سمك فيليه مشوي

1. يتبّل فيليه السمك، بمزيج مكوّن من ملعقة من عصير الليمون، والملح، والكمون، والكزبرة الجافة. ثم، يشوى، بعد إضافة قليل من زيت الذرة إليه.

2. تعدّ الصلصة عبر مزج 100 غرام من عصير الليمون، مع زيت الزيتون، والثوم، وقليل من الملح، والخردل، والشطة، في الخلاط الكهربائي.

3. يقدّم هذا الطبق ساخناً، وإلى جانبه الأرز.

اكلة شكلها بشهي كثير ومبينة زاكية
يعطيك العافية لادراجك ..

كل الشكر و التقدير

يسسلمو الآممير
ززآاككيهه ☺
ووردهه

وصفة سهله مابتغلب
يسلمو الامير
الله يبعتلك ايام حلوة
و
سنين احلى

اكلة زاكية كثير
والسمك حلو كثير
ما ننحرم

م بحب السمك نهائي م باكلو
بس منظرو حلو
احترامي لادراجك

وصفة لزيزة
عوافى الامير

بحب الفيليه بكل وصفاته

شكرا الك

اكله طيبه
يسلمو دياتك