منتديات قلب فلسطين

منتديات قلب فلسطين (https://www.heartps.com/vb/index.php)
-   عيادة قلب فلسطين (https://www.heartps.com/vb/forumdisplay.php?f=21)
-   -   الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة (https://www.heartps.com/vb/showthread.php?t=31739)

m0m3n 11-08-2018 12:29 AM

الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة
 
https://cdni.rt.com/media/pics/2018....87488b4619.jpg

يعزز الزنجبيل مناعة الجسم ويرقرق الدم، ما يحسن تدفق الدم وإمدادات الأكسجين إلى الدماغ، وتناول أطباق محتوية على الزنجبيل ينشط الدماغ ويعزز الذاكرة.

وفقا لنتائج دراسة أجريت في تايلاند ، شاركت فيها 60 امرأة، فإن النساء اللواتي تناولن مستخلص الزنجبيل تحسنت ذاكرتهن بصورة ملحوظة، أي أن الزنجبيل يحسن الوظائف الإدراكية.

وبحسب العلماء، فإن الزنجبيل ينشط الدماغ ويبطئ شيخوخة وموت خلاياه. كما أن تناول الزنجبيل يساعد في علاج الصداع. ونظرا لقدرات الزنجبيل في تحسين الذاكرة وزيادة النشاط، ينصح الأطباء الطلاب بتناوله في فترة الامتحانات، وكذلك الأشخاص الذين ترتبط مهنهم بالعمل الفكري والإبداعي.

يحتوي الزنجبيل على فيتامينات A ، B ، C وعناصر المغنيسيوم والحديد والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والفسفور. وعند تناوله بانتظام فإنه يؤثر إيجابيا وبصورة خاصة في عمل الجهاز الهضمي ويساعد في عملية الهضم . يحتوي الزنجبيل على أكثر من 40 عنصرا مضادا للأكسدة ، لذلك فهو يعزز مناعة الجسم ويزيد من مقاومته للأمراض المختلفة ويحسن حالة الجلد ويبطئ شيخوخته.

يفضل تناول جذر الزنجبيل الطازج بإضافته إلى الأطباق أو مع الشاي.

الصياد 11-08-2018 12:50 AM

فوائده كثيرة ومهمة ومنيح انه باستخدمه يومياً
يعطيك العافية لادراجك

ندى الورد 11-08-2018 01:01 AM

عمري م حبيتوو
ولا رح احبوو ههههه
يسسلموو مؤمن

قمر الماما 11-08-2018 06:25 AM

بحبه مع شاي كمان بالشتوية منيح

يسلمو مؤمن

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

الله يبعتلك ايام حلوة

نور الروح 11-08-2018 10:17 AM

بشربه بس مش كتييير
فوااائده كتيرة
يسسلمو مؤمن
ماا ننحرم

خَمْر أيلول 11-08-2018 05:43 PM

فوائده حلوة
بس مابتحمل اشربه
يسلمو مؤمن

شهد الروح 11-09-2018 02:59 AM

مشكور عالافادة مديرنا
ما ننحرم

عِنآقْ اليَآسمينْ 11-09-2018 03:34 AM

مَشكور عَ الطرح والمعلومات
يعطيك العافية

m0m3n 11-10-2018 12:05 AM

شكراً لمروركم جميعا

عاشق الاميره 11-13-2018 06:49 PM

دائما التميز عنوانك

الف شكر لجمال موضوعك

دائما دائقتك جميله وحلوه

ت//عبود


الساعة الآن 02:45 PM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.